我的好朋友有一头乌黑发亮的头发、一张黑黑瘦瘦的脸，脸上有两只黑葡萄似的大眼睛、一个高高的鼻子和一张圆圆的嘴巴。
他擅长跑步和游泳，其中跑步优势特别突出。有一次运动会上发令员一声令下，他就像离弦的箭一样冲了出去，跑到第二圈的时候他几乎超过了其他运动员一圈!最后他以小组第一的成绩进入了决赛。运动会结束后，我问他：“你跑这么快的秘诀是什么呀?”他回答我说：“第一，你要每天坚持练习;第二，在比赛的时候要先跑得慢一些，保存体力，然后再慢慢加速超过其他对手，最后，你就能轻松拿冠军了。”我心想：“这么好的办法，我怎么就没想到呢?以后我也要用这个办法拿冠军。”
