寒假里，妈妈带我到云南旅游。云南是一个风景优美，物产丰富的地方。我们乘飞机到了昆明，然后游览了丽江和大理。我最喜欢的就是游拉市海高原湿地风景区。拉市海（亦称拉什海）是云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的核心部分，位于中国云南丽江西面8公里处的拉市坝中部，玉龙雪山东南坡。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海是著名的候鸟聚集地，每年冬天约有两万多只候岛会在此处过冬。
我们一下车，听导游说今天是骑马走一段茶马古道。在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间，千百年来，绵延着一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道——茶马古道。从云南、四川至西藏，往来商人的脚印、马帮的蹄痕，日复一日，年复一年，踩出了这条翻越横断山脉、冈底斯山脉、喜马拉雅山脉，涉过金沙江、怒江、澜沧江和雅鲁藏布江的茶马古道。茶马古道的路线大致有两条：一条经云南普洱茶的产地出发，经下关（大理）、丽江、迪庆、德钦，到西藏的芒康、昌都、波密、拉萨，尔后再幅射至藏南的泽当、后藏的江孜、亚东，出境至缅甸、印度；另一条则是由四川的打箭炉（雅安）出发，经泸定、康定、巴塘、昌都至拉萨，再至后藏日喀则，出境到尼泊尔、印度。今天要走的就是第一条路线中的一段。
我们一人骑着一匹马，踏上了茶马古道，在马夫的口令之下，马儿缓缓前进。我是第一次单独骑马，当马夫把我抱上去的时候，我非常害怕，我双手死死地抓住马鞍，两条腿紧紧夹住马肚子，身子一动也不敢动，见了我的样子，马夫笑了，他让我放松，别紧张，骑了一会儿，我的胆子渐渐大了起来，这时才敢欣赏沿途的风景。开始路途还比较平坦，走了一段距离以后，路途险要起来，马夫带我们选择了一条原始的茶马古道，他要让我们感受当时马帮在行走过程中的艰险。由桥头上山，必经之地为十二栏杆。这里山势峭拔，危崖耸立，像一道难以逾越的石壁横亘在茶马古道上。十二栏杆可以说是滇藏茶马道第一道险要，是当年内地接通中甸的咽喉。过去的马帮路仅一尺来宽，连折１２层而上，下面是万丈深渊，对峙的就是玉龙雪山。路两旁悬壁如削，古木参天，令人胆战心惊而又目不绝赏。上山的时候整个人都好像要被甩下去似的，马夫告诉我们上山前倾，下山后仰，一路上感受着路途的颠簸，领略着四季的交替，听着马夫给我们唱着纳西民歌，真有一种回到古时候的感觉。好像我们就是马帮。
大约经过三个多小时的路程，我们完成了今天的茶马古道之行，下了船，我们又乘船游览了拉市海，最后结束了今天的旅行。
